¿Cómo escuchas?

Escuhar es algo que a veces resulta difícil y pesado, pero la forma en que escuchas es la forma cómo vives tu vida..., sentarte a escuchar y ser consciente de lo que escuchas.
Yo lo hago con mucha constancia es algo que me ha aportado calma y tranquilidad...
Al principio escucha ruido, muchos pensamientos, muy albedrío, a veces ni sentí lo que escuchaba. Más tarde fui capaz de escuchar un simple murmullo...pero aun así seguía incomodandome. Ahora no escucho nada...
Me di cuenta cómo eligo lo que quiero escuchar ¿qué es lo verdaderamente importante en la vida?, es la pregunta con la que me acuesto y despierto día a día...
Y por fin, ya me he dado cuenta de que la mayoría de las cosas por las que nos preocupamos no son importantes!!!!!!!!!!
Pasamos minutos..., horas... incluso ¡días! pensando cosas que simplemente dependen del destino...o no son para nada importantes, y lo sabemos porque cuando las vivimos o no eran para tanto o no significaron muhco en nuestra vida. ¿Es realmente importante que me bloquee porque estoy en un atasco?, ¿es que no he perdido el tiempo suficiente como para no poder disfrutar en esos minutos de la música, del paisaje o de mi misma...?
Dese ese momento ya no escucho en mí ningún pensamiento que no valga la pena, sólo lo que verdaderamente me importa, y no lo escucho porque sencillamente he aprendido a no tenerlos y cuando los tengo simplemente no los escucho...
Pongo un vídeo de un fragmento del poema Alfredo Cuervo Barrero. (que muchos atribuyen a otro famoso poeta...pero sólo hace falta escribir en la web de ese famoso poeta para saber que no es cierto)